健康の最近のブログ記事

子供の頃、親戚が泊まりに来たりすると、妙に気持ちが高ぶって、傍から見ると、ウキウキソワソワしているように映る。そんな感じになったことを覚えていますか？　僕は今、その「大人版」みたいなことになっています。
ずっと、その気（け）があることは認識していたのですが、最近、特にひどい。

先週から、体調がよくありません。
めまいがしたり、頭が重かったり…。たぶん、季節の変わり目だからです。そう決めてます。
とはいえ、仕事は普通にあるわけで、ちょっと横になって寝たり、ユンケル飲んだりして、ごまかしていました。
ところが、数日すると、慣れちゃうんですね。体調は悪いんですが、体調が悪いことを忘れていました。
今日、起きたら舌の先にできものが。これが痛い。ご飯もおいしくないし、気になって、歯の裏にこすり付けて、確認し、さらに痛みを増す。これが原因で、体調が悪いことを思い出してしまいました。

左のスネにかさぶたがいます。
かなり前に、打ち合わせからの帰り、溝にはまってできた傷です。
治りそうで治らない。かなり深くえぐりましたから。
数回、自分でかさぶたを取ってしまったのも、原因に違いありません。

ここ数週間、早寝早起きだったのですが、先日朝まで本を読んでしまったのがきっかけで、
また、朝寝て昼起きる生活に戻りました。